Pasărea mută a vechilor poeți Nu vrea decât să șteargă Din inimă tristeți. Și-mi spune toată ziua Din zori și până-n seară Că poate să-ncălzească Și vremea de afară. Eu o ascult în sinea-mi Zicând că nu se poate Că n-are ce să facă, De unde le tot scoate?! Dar pasărea cea dârză Începe pe …
Mulți dintre noi petrecem cel puțin opt ore la muncă așezați în fața calculatorului, având deci, o activitate care implică consum mental și mișcare limitată. Această scădere a mobilității la serviciu adduce cu ea preocupări noi și obiceiuri proaste. Timpul petrecut stând așezați și obezitatea ne iau mulți ani din viață. Iată câteva sfaturi pentru …
Probabil ca nu spun nimic nou, nici original, atunci cand ma gandesc (in scris) la faptul ca social media, in loc sa ne ajute sa facem mai usor ce stim, ne-a “ajutat” in schimb sa nu mai stim ce vrem (de parca, chiar si fara, multi dintre noi am sti). Multitudinea de informatii prezente …
Stiu ca sunt multe articole cu sfaturi despre viata si ca nu prea le urmam niciodata, dar m-am gandit ca unele lucruri de aici sunt chiar interesante si poate iti dau de gandit, asa ca nu ar fi rau sa citesti ideile de mai jos si sa incerci sa pui in aplicare cateva dintre ele. …
Se spune ca viata e o suma a alegerilor pe care le facem. Acestea pot fi mai bune sau mai rele si uneori ne pot influneta decisiv traseul nostru prin aceasta lume. Mai jos iti prezint cateva decizii care iti pot schimba viata intr-un mod pozitiv. Renunta la alcool Starea pe care o ai cand …
Ești la serviciu, ai un proiect profesional, personal, o afacere sau un hobby. Mintea îți spune că trebuie să faci ceva, dar tu pur și simplu, nu ai chef să muncești. Ești demotivat(ă) și pierzi ore întregi în fața calculatorului sau stai pe telefon, făcând orice fel de alte lucruri, mai puțin ceea ce ți-ai …
Cum sa identifici traumele emotionale din trecut care te afecteaza si sa treci peste ele cu ajutorul tehnicii acceptarii.
Salut, In primul rand, vreau sa-mi cer scuze pentru pauza mai lunga pe care am facut-o din mai multe motive, dar promit sa ma revansez cu materiale noi si utile. Astazi iti voi vorbi despre cum cred eu ca putem sa folosim acceptarea in cadrul unei relatii de iubire. Cred ca o relatie intre doua …
Acceptarea in caz de boala In acest material iti voi vorbi despre o tema importanta a vietii noastre si anume, aparitia bolii. Toti ne imbolnavim intr-un anumit moment din viata, mai grav sau mai usor. Nu voi explica acum de ce ne imbolnavim, insa voi incerca sa iti ofer o modalitate de a gestiona …
