Mulți dintre noi petrecem cel puțin opt ore la muncă așezați în fața calculatorului, având deci, o activitate care implică consum mental și mișcare limitată. Această scădere a mobilității la serviciu adduce cu ea preocupări noi și obiceiuri proaste. Timpul petrecut stând așezați și obezitatea ne iau mulți ani din viață. Iată câteva sfaturi pentru …
