Salut, Sunt Valentin Dumitru si revin in acest nou material cu detalii care sa te ajute sa intelegi mai bine tehnica acceptarii, pentru a o putea aplica cu eficienta in viata ta. Acceptarea inseamna a fi constient de o emotie, a o lasa sa-si faca aparitia, a o trai si a o lasa sa-si urmeze …
Suferi de depresie? Ai probleme cu anxietatea? Te apasa tristetea sau nu poti sa scapi de furie? Toate aceste emotii negative pot fi controlate. Salut. Numele meu e Valentin Dumitru, sunt pasionat de autocunoastere si de explorarea interiorului nostru, precum si de cunoasterea enigmelor care ne inconjoara. Ti-am vorbit in primul video despre faptul ca …
Roxana privea tăcută prin geamul semitransparent de la fereastra casei sale. Din grădină îi surâdea voios o rază de soare ce se ivise timid printre crengile unui păr singuratic. Toamna apăruse pe nesimțite și începuse să plouă cu culori peste pomi și peste iarbă. Grădina părea o simfonie de nuanțe portocalii, ruginii și galbene. Parcă …
Intr-o lume focusata din ce in ce mai multa pe aspectul material si pe goana dupa iluzii, o lume care nu mai are timp sa priveasca cerul si sa isi asculte semenii, depresia sau anxietatea se instaleaza cu o viteza ingrijoratoare. Tratamentul clasic al depresiei este constituit cel mai adesea din o serie de medicamente …
Site-urile antice care au supraviețuit secolelor sau chiar mileniilor nu au rezistat atât de bine în secolul XXI. Distrugerile de la Palmyra din Siria, Buddhașii de la Bamiyan din Afganistan și ruinele lui Nimrud din afara orașului Mosul din Irak arată cât de precar este viitorul. Iată însă câteva locuri care oferă incursiuni în trecutul …
Întotdeauna e interesant să aflăm câte ceva nou despre noi înșine. Înțelegând psihologia din spatele comportamentului nostru, a felului cum îi tratăm pe alții și a modului cum ne exprimăm poate fi chiar incitant. Iată mai jos o primă parte a unei liste care cuprinde aspecte psihologice surprinzătoare ce ne pot ajuta să ne înțelegem …
Se pare că a devenit obișnuit pentru oamenii de știință să discrediteze culturile vechi din întreaga lume. Numeroase situri antice indică faptul că civilizațiile care au trăit pe Pământ cu mii de ani în urmă au fost extrem de avansate și sofisticate. Dovada acestui fapt este un alt sit antic, care nu poate fi reconstruit …
Viața cotidiană e o alergare continuă după diverse lucruri. Suntem atât de preocupați să facem eforturi încercând să obținem diverse lucruri și să ne satisfacem dorințele încât uităm să mulțumim pentru ce avem deja. Sentimentul recunoștinței ne poate face ziua mai bună. Încercând să vedem partea plină a paharului, ne vom umple de emoții superioare …
Acum ceva timp am mers la un concert la o trupă prea puțin cunoscută la noi din păcate. Se numește Vali Boghean Band și sunt din Basarabia. Mi s- a confirmat că basarabenii chiar știu să facă muzică. Nu degeaba nume ca și Carla’s Dreams, Nicoleta Nucă, Mihail Sandu, Zdob & Zdub au succes la noi. …
